


Cristina Grilo
Aveiro
São João da Madeira
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Constelações Familiares Sistémicas
Reiki · Tarot Terapêutico
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Cristina Grilo
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Sobre o Profissional
Sou Cristina Grilo, terapeuta holística focada em Constelações Familiares e Tarot Terapêutico como ferramentas de autoconhecimento e transformação.
Acompanho pessoas em momentos de mudança, ajudando a desbloquear padrões emocionais, relacionais e profissionais.
A minha abordagem integra a consciência sistémica, a intuição e o desenvolvimento pessoal, criando um espaço seguro, profundo e orientado para a cura e clareza interior.
Sou Cristina Grilo, terapeuta holística focada em Constelações Familiares e Tarot Terapêutico como ferramentas de autoconhecimento e transformação.
Acompanho pessoas em momentos de mudança, ajudando a desbloquear padrões emocionais, relacionais e profissionais.
A minha abordagem integra a consciência sistémica, a intuição e o desenvolvimento pessoal, criando um espaço seguro, profundo e orientado para a cura e clareza interior.
Anos de Experência
2017
anos
Anos de Experiência
2017
desde
Público Alvo
Crianças · Adolescentes · Adultos
Tipos de Sessão
Individual · Grupo · Presencial · Online
Especializações
Trauma · Parentalidade · Conflitos Relacionais · Burnout e Carreira · Ansiedade e Stresse · Autoconhecimento · Foco e Produtividade · Insónia e Sono
Trauma · Parentalidade · Conflitos Relacionais · Burnout e Carreira · Ansiedade e Stresse · Autoconhecimento · Foco e Produtividade · Insónia e Sono
Como é uma Sessão?
Cada sessão é um espaço de acolhimento e segurança, com uma dinâmica focada na resolução:
Identificação: Começamos por identificar o tema ou desafio atual que o cliente deseja trabalhar.
Exploração: Utilizo as Constelações Familiares ou o Tarot Terapêutico para aceder a dinâmicas inconscientes, trazendo clareza ao que se encontra bloqueado.
Integração: O processo é conduzido com sensibilidade, permitindo desbloqueios emocionais. No final, definimos passos práticos para que o cliente aplique as novas tomadas de consciência no seu dia a dia.
Cada sessão é um espaço de acolhimento e segurança, com uma dinâmica focada na resolução:
Identificação: Começamos por identificar o tema ou desafio atual que o cliente deseja trabalhar.
Exploração: Utilizo as Constelações Familiares ou o Tarot Terapêutico para aceder a dinâmicas inconscientes, trazendo clareza ao que se encontra bloqueado.
Integração: O processo é conduzido com sensibilidade, permitindo desbloqueios emocionais. No final, definimos passos práticos para que o cliente aplique as novas tomadas de consciência no seu dia a dia.
Fotografias
Fotografias
Formação
Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) · 2026
Formação em Constelações Familiares Sistémicas · 2024 Professora de Meditação · 2024
Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) · 2026
Formação em Constelações Familiares Sistémicas · 2024 Professora de Meditação · 2024
Experiência
Facilitadora de Constelações Familiares em Grupo · Espaço Yuchi · desde 2024
Terapeuta Holística · Atendimento Individual e em Grupo · desde 2017
Consultora na área comercial · desde 2017
Facilitadora de Constelações Familiares em Grupo · Espaço Yuchi · desde 2024
Terapeuta Holística · Atendimento Individual e em Grupo · desde 2017
Consultora na área comercial · desde 2017







